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下着の上手な活用


多夏を快適に過ごすキーワードに「下着」があります。

暑いからといって下着をつけずに直接洋服を身につけるのはよくないようです。下着を上手につければ快適に過ごせるのです。


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◆ 下着の重要な役割◆

1【吸湿性】 =汗を吸い取る作用。素肌に直接、化学繊維のシャツを着ると、何だかベタベタする感じがしませんか?人間の皮膚からでる汗には水分のほか塩分、老廃物、皮脂、タンパク質が含まれています。これらの老廃物をそのままにしておくと、皮膚のベタつき、悪臭、不快なムレの原因となります。下着に吸収されなかった分泌物は皮膚に再付着し、その刺激が、あせもやただれの原因にもなるのです。汗を吸い取った下着は雑菌が繁殖しないうちに清潔な下着に取り替えましょう。

2【浸透性】=汗を放出する作用。汗をよく吸っても、はき出さないものは衣服内の湿度が上昇し不快になります。浸透性の悪い下着を着続けていると、皮膚の体温調節が妨げられるため、夏風邪をひきやすくなることもあります。

3【高機能下着】 クールビズという言葉がはやりましたが、最近では夏を涼しく過ごす下着が販売されています。多くは化学繊維でできており糸断面や織り方に工夫がされているものが多いようです。上手に使って汗対策をしたいものです。


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